1度，硬度低于8度为软水，高于8度为硬水。

2.硬水好还是软水好?

首要了解一下钙镁离子与人体健康的联系。钙镁离子是人体每天必需的营养素，如果水有必定硬度，经过饮水就能够弥补必定量的钙镁离子。长时间服用软水的人，则需求经过其他途径弥补。

水质检测专家以为，其实水的硬度太高和太低都不好，由于水的硬度和一些疾病有密切联系。查询发现，在水硬度较高区域心血管疾病发病率较低。我国饮用水规则的规范是不能超过25度，最适合的饮用水的硬度为6～10度。

软硬VS口感：水的口感与软硬也有联系，多数矿泉水硬度较高，所以使人感到清新可口，而软水显得淡而无味。但用硬水泡茶，冲咖啡，口感将受到影响，所以，喝茶时尤其是喝绿茶时最好用软一点的水来冲泡。

软硬VS身感：用软水洗完澡后会感到身体娇嫩润滑，用硬水就是普通的效果。

水的酸碱同时也是水质好坏的重要因素，水质检测专家介绍，依据科学依据好水最好是弱碱性的，现在的水多数不能到达这个要求，规范的饮用水的酸性应该是7.0-7.5之间。